Livia Carvalho Nutricionista
Também conhecida como metilcobalamina, esta vitamina não pode estar baixa se você quiser emagrecer! Ela vai te ajudar a ter mais energia para treinar!
A suplementação metilfolato vai melhorar a produção dos neurotransmissores, ajudando no seu processo mental de emagrecimento
A niacina é essencial para a função adequada do metabolismo. Um metabolismo mais eficiente das gorduras pode contribuir para a perda de peso!